Hypnose Arrêt Tabac Dreux
» Comment se libérer du Tabac Naturellement et Définitivement grâce à l’Hypnose ? »
A qui s’adresse ce programme ?
Cet accompagnement « Comment se libérer du Tabac Naturellement et Définitivement grâce à l’Hypnose ?» s’adresse exclusivement aux personnes qui souhaitent arrêter de fumer complètement et rapidement sans reprendre de poids.
Peut être avez-vous déjà pensé cela?
- C’est trop dur
- J’ai l’impression d’avoir tout essayé et rien n’a fonctionné
- Je ne veux pas grossir
Peut-être avez-vous déjà essayé ?
- Arrêter de fumer seul(e) sans accompagnement
- Les patchs et gommes nicotiniques
- Les cigarettes électroniques
- Mais tout cela n’a pas fonctionné pour vous
Vous avez donc l’impression d’avoir tout essayer. Et si vous donniez SA chance à l’Hypnose ?
LA solution pour VOUS est un accompagnement spécifique par un professionnel expérimenté dans le sevrage tabagique.
Ma Méthode L'Hypnose LA solution pour vous
Mon accompagnement dans le sevrage Tabagique s’appuie principalement sur l’Hypnose et la PNL comme outils thérapeutiques. Il est entièrement personnalisé au regard des motivations, des habitudes et de l’histoire de chacun.
- une préparation mentale à la libération
- une futurisation à la réussite
- un travail thérapeutique pour un abstinence totale, définitive et durable
- L’Hypnose associée à la PNL vous permet de retrouver le contrôle de votre vie et de vos comportements.
L’Hypnose
est une méthode pour arrêter de fumer vers laquelle de plus en plus de fumeurs se tournent. Dans l’Hypnose, il n’y a ni prise de médicament, ni substitut de nicotine
L’Hypnose est un état naturel et accessible par tous et dans l’Hypnose, il n’y a ni prise de médicaments, ni substitut de nicotine. Cet état modifié de conscience permet de travailler avec l’inconscient directement et efficacement en corrigeant les comportements addictifs en profondeur, en stimulant vos ressources et en travaillant par visualisation sur votre libération totale du Tabac.
La PNL
Cette technique permet de travailler sur les neuro-associations, la gestuelle et sur les habitudes liées au Tabac.
Comment se déroule l'accompagnement... ...Se libérer du Tabac Naturellement et Définitivement grâce à l'Hypnose
1 séance en 3 phases !
PHASE 1 : Recueil des informations
La séance commence par un échange préalable sur vos motivations, vos habitudes (sur l’identification de vos neuro-associations comme par exemple la cigarette avec le café), votre histoire avec le Tabac. Cette phase est essentielle pour votre séance personnalisée.
PHASE 2 : Séance d’Hypnose
Vous n’avez rien à faire !
Dans cet état de relaxation et état modifié de conscience, je vous guide vers la Libération totale et définitive du Tabac grâce à cette phase de travail, de communication avec votre inconscient. Tout le long de la séance d’Hypnose, vous entendez ma voix et vous vous souviendrez de ce qu’il s’est passé.
PHASE 3 : Retour de l’expérience
A la fin de la séance, un retour à un niveau de conscience habituel et vous retrouverez une perception du tabac modifiée. Puis, je vous remets toutes les informations nécessaires à savoir, concernant la suite de votre sevrage tabagique.
Suivi de votre accompagnement, un audio vous sera transmis. A écouter pendant 21 jours.
Durée de la séance :
1 heure 30 minutes
Déroulement de la séance :
En présentiel à mon Cabinet : Karine Hypnose Dreux – 22/24 Place Métézeau, 28100 Dreux.
Questions fréquentes
Est-ce que l’hypnose est efficace pour arrêter de fumer ?
Avant toute chose, les Hypnothérapeutes sont UNANIMES : ce qui compte, c’est la motivation dans l’arrêt du tabac sinon cela ne fonctionnera pas.
L’Hypnose thérapeutique est une approche efficace dans le sevrage tabagique. Elle vient corriger les comportements addictifs en profondeur. Elle permet de corriger rapidement les représentations et les comportements liés à la cigarette avec l’aide d’un travail de communication avec l’inconscient à travers des suggestions, des métaphores.
Alors que certains pensent le sevrage tabagique comme fastidieux et long, l’Hypnose est au contraire très rapide ! Quand vous êtes prêts, une seule séance suffit !!!
Comment arrêter de fumer quand on n’a pas de volonté ?
Comment faire quand on n’a pas la motivation ? Près 80 % des fumeurs souhaitent arrêter de fumer mais nombreux ne s’en sentent pas capables, n’en n’ont pas la volonté.
Des femmes et des hommes qui habituellement volontaires, dynamiques, qui gèrent très correctement leur vie, n’arrivent pas à quitter le tabac. N’osant peut-être pas se l’avouer ou l’avouer à leur entourage, ces fumeurs préfèrent faire l’autruche et dire « Je m’arrête quand je veux » ou « je n’ai pas envie d’arrêter de fumer ». Au lieu de dire « je voudrais arrêter de fumer, mais je n’y arrive pas. Le tabac est plus fort que moi ! ».
Le tabac est une addiction et mérite un accompagnement spécifique par un professionnel expérimenté dans le sevrage tabagique. Il s’agit d‘une vraie préparation mentale, et parfois travailler sur leur motivation avant de passer au sevrage est essentiel. Et ne plus entendre « Un peu de volonté ! » mais plutôt « Motive-toi, je suis sûr que tu peux y arriver!« . C’est générateur de réussite.
Comment reprogrammer son cerveau pour arrêter de fumer ?
Plus de 60 000 pensées naissent et disparaissent dans notre cerveau chaque jour, soit 2500 pensées par heure, et 41 pensées par minute !
Notre esprit conscient ne suffit pas pour traiter toutes ces pensées. Nombre de ces pensées se jouent à un niveau subconscient.
Le conscient représente 5% de nos capacités, c’est la pensée rationnelle et 95 %, notre subconscient qui est le réservoir de nos valeurs, de nos ressources, croyances, émotions, habitudes. Toutes nos programmations se font au niveau du subconscient.
Selon le Mind Model de Gérald Kein, il existe entre le conscient et l’inconscient « un Facteur critique » (filtre de la réalité). Les suggestions que l’on pourra transmettre entre le conscient et l’inconscient seront bloqués. C’est une sorte de barrière pour bloquer toutes les subjections de valeurs qui ne seront pas en accord avec le propre model de croyances du consultant.
Par exemple pour un fumeur, si on lui dit « Arrête de fumer! » la subjection s’arrêtera au niveau critique. Cela ne suffira pas à générer le changement attendu en l’occurrence, l’arrêt du tabac.
L’hypnose est une technique thérapeutique dans le sevrage tabagique très efficace pour contourner le « facteur critique » en utilisant des subjections qui correspondent aux croyances et aux valeurs du consultant pour la reprogrammation de son subconscient . De nouveaux chemins neuronaux seront alors crées. L’Hypnose contribue ainsi à une reprogrammation du cerveau.